多趣味LIFE

20代によるライフハック系雑記ブログ!!科学的な根拠を用いて自己投資していったらどうなるのかを見守って頂き、生活・勉強で得た知識・体験・変化を共有するブログ!!

5日間で3キロ痩せたダイエット方法をまとめてみた

体重を増やしつつ筋トレをしていたのですが、そろそろ体重を減らさないと元に戻れなくなりそうなのでダイエットをスタートしました。 これまでに本などで手に入れてきたダイエットの知識を用いたところ5日間で3キロ痩せたのでその方法をまとめます。 ファー…

ポリフェノールを搾り取る超便利なスロージューサーを買ってみた

師匠(メンタリスト)がスロージューサーを使っているという事なので、今まで買うか買わないか迷っていたスロージューサーを購入しました。 ヒューロム ヒューロムスロージューサー フェラーリレッドHUROM H-AA-RBA17 師匠同様人参を絞ってジュースにしてお…

【科学的な適職】を読んでみたところ現状は思いの外悪くないぞという話。

パレオな男こと、鈴木祐(すずきゆう)さんが書かれた本になります。 帯にある通り、 好きな事 きてる業界 得意な事 これらを基準に職業を選んでも科学的には適職ですよと言えないようです。 「んな、アホな……」 って感じで表紙から度肝を抜かれてスタートす…

今週のお題【2020年の抱負】

今週のお題「2020年の抱負」 という事で、2020年の抱負は行動する年にするぞ!! っと意気込んでおります。 2019年は知識のインプットアウトプットを多くする事で知識を身につけてきました。 せっかく得た知識は使わないと勿体ないという事で、今までに得た…

2019年目標達成できなかったので反省会&2020よろしくお願いします

2019年の目標が1年間でブログ記事を170書くという事でしたが……162記事でした。 2018年の本を100冊読むという目標よりも達成度的にはだいぶ良い感じでした。 目標は低めに設定しておいた方がよいというのは頷けますね。 反省&言い訳 序盤は週4記事ペースで更…

2019年読んでよかった本まとめ

今年は何やかんやで50冊程本を読んだと思われます。その中で人生に役立つと感じた2019年読んでよかった本を紹介してみたいと思います。 ヤバい集中力 出典:Amazon マスターする為には時間が掛かりますが、確実に成長していく為に必要な1冊。 人生の…

2019年上越での釣りを振り返り

2019年は釣り三昧でした。 昨年の2018年にあまり釣りに行くことが出来なかったのでその反動といったところでしょう。 先日ハタハタパターンで巨大シーバスを狙ってきたものの釣れませんでした。 外道でヒラメが釣れたのでボウズではなかったのですが、また1…

今週のお題【クリスマス】サンタクロースいないと感じた時の話

今週のお題「クリスマス」 という事で、誰でもサンタクロース卒業式があるわけなのですが…… 世間一般はどれくらいでサンタクロースの存在に疑問を持ち始めるのかと思い調べてみたところ 社会人600人を対象に行ったアンケートで「サンタクロースがいないと知…

2019年12月中旬ハタハタパターンで巨大シーバスを狙ってきたよという話

2019年はハタハタパターン好調という事だそうなので、釣り人生初のハタハタパターンで巨大シーバスにチャレンジしてまいりました。 という事で、釣行とハタハタに関しての調べた情報をちょいとまとめてみたいと思います。 釣果は? スキンヘッドだったわけで…

2019年12月中旬上越にてシロギス釣行してきた話とその他お魚情報

ここ最近の上越では、 「年中キス釣れるんじゃないの?」 と言われております。今年も1月から釣れていたようなので、12月に釣れればパーフェクトとなるわけですね。 という事で検証してまいりましたので釣果をどうぞ…… 釣果 40分で3匹 サイズは18センチほど…